Blog · Gedanken · Erfahrungen · Impulse
Worte, die
Halt geben.
Ehrliche Gedanken über psychische Krisen, Heilung und das Leben dazwischen – für Betroffene, Angehörige und Menschen, die psychische Gesundheit neu denken möchten.
Depression trotz Funktionieren: Warum Leistung psychisches Leiden nicht ausschließt
Eine Depression trotz Funktionieren ist möglich. Manche Menschen gehen weiterhin zur Arbeit,…
Finde, was dich gerade bewegt
Vier Themenwelten.
Viele neue Perspektiven.
01
Depressionen & Krisen
Verstehen, einordnen, entstigmatisieren
02
Heilung & Selbstfürsorge
Mitgefühl, Routinen & kleine Schritte
03
Anker im Alltag
Halt & Verbindung in schweren Zeiten
04
Gesundheit am Arbeitsplatz
Für Betroffene, Führung und Unternehmen
Neu im Blog
Gedanken, die
dich begleiten dürfen.
Depression trotz Funktionieren: Warum Leistung psychisches Leiden nicht ausschließt
Eine Depression trotz Funktionieren ist möglich. Manche Menschen gehen weiterhin zur Arbeit,…
Selbsthilfe bei Depressionen: Warum Selbstverantwortung nicht Selbstschuld bedeutet
Selbsthilfe bei Depressionen bedeutet, aktiv Möglichkeiten zu finden, den eigenen Alltag trotz der…
Monatsrückblick Juli 2026: Aus Unsicherheit entsteht Entwicklung
Manchmal braucht es einen Moment, der uns zunächst den Boden unter den Füßen wegzieht, damit wir…
Depression oder Burnout? Die wichtigsten Unterschiede einfach erklärt
Depression oder Burnout – viele Menschen stellen sich diese Frage, wenn sie sich dauerhaft…
Warten auf Therapie: Was du jetzt tun kannst, ohne alles allein tragen zu müssen
Wenn du auf einen Therapieplatz wartest, musst du diese Zeit nicht einfach nur aushalten. Auch…
100 Dinge, auf die ich stolz bin
Ich freue mich sehr mit diesem Beitrag Teil der Blogparade „100 Dinge, auf die ich stolz bin“ von…
Mehr als Worte
Was darf dich als Nächstes
stärken?
Persönliche Begleitung
Peer
-Mentoring
Gemeinsam statt allein
Anker im Alltag Community
Für Organisationen
Workshops & Keynotes
Bleib verbunden
Neue Gedanken direkt
in dein Postfach.
Erhalte stärkende Impulse, persönliche Gedanken und neue Blogbeiträge rund um psychische Gesundheit.
Zum Newsletter anmelden
Mein Warum hinter diesen Worten
„Manchmal verändert ein einziger Satz nicht dein ganzes Leben.
Aber vielleicht trägt er dich durch diesen einen Tag.“