Workshops für Unternehmen & Organisationen
Psychische Gesundheit stärken.
Menschen verstehen.
Zukunft gestalten.
Perspektivwechsel, die berühren. Wissen, das Orientierung gibt. Werkzeuge, die im Arbeitsalltag ankommen.
Für Führungskräfte · HR · Teams · betroffene Mitarbeitende
Die Lernreise
01
Verstehen
02
Erkennen
03
Handeln
04
Prävention
Warum das Thema heute wichtiger ist denn je
Menschen fallen selten
von heute auf morgen aus.
Oft gab es vorher leise Veränderungen: mehr Rückzug, mehr Fehler, weniger Energie – und eine lange Zeit, in der niemand wusste, wie er das Gespräch beginnen soll.
01
Belastungen bleiben lange unsichtbar.
Aus Angst vor Stigma oder beruflichen Konsequenzen schweigen viele Betroffene.
02
Führungskräfte spüren Unsicherheit.
Sie wollen unterstützen, haben aber Angst, etwas Falsches zu sagen oder Grenzen zu überschreiten.
03
Prävention beginnt im Alltag.
Nicht erst beim Ausfall, sondern in der Arbeitsgestaltung, Kommunikation und täglichen Führung.
Meine Haltung
„Menschen müssen nicht erst ausfallen, damit wir beginnen, hinzusehen.“
Mein Angebot für Führungskräfte & HR
Früh erkennen.
Sicher handeln.
Vier aufeinander aufbauende Workshops – einzeln buchbar oder als Lernreise, die aus Verständnis konkrete Handlungssicherheit entstehen lässt.
01
Verstehen
Was Betroffene Arbeitgebern gerne sagen würden – sich aber oft nicht trauen
Ein Perspektivwechsel, der Scham, Stigma und Leistungsdruck sichtbar macht und die Grundlage für mehr Verständnis und psychologische Sicherheit schafft.
- Perspektiven Betroffener verstehen
- Unsichtbare Hürden erkennen
- Sichere Sprache entwickeln
02
Erkennen
Psychische Belastungen frühzeitig erkennen
Veränderungen im Verhalten und in der Arbeitsleistung besser einordnen – ohne vorschnell zu diagnostizieren oder die eigene Rolle zu überschreiten.
- Frühe Signale wahrnehmen
- Beobachtung von Bewertung trennen
- Grenzen der Führungsrolle kennen
03
Handeln
Schwierige Gespräche sicher führen
Konkrete Gesprächsbausteine und Übungen für Situationen, in denen Führungskräfte spüren: Einer Mitarbeiterin oder einem Mitarbeiter geht es nicht gut.
- Gespräche gut eröffnen
- Zuhören ohne zu therapieren
- Nächste Schritte vereinbaren
04
Prävention
Psychische Gesundheit als Führungsaufgabe
Von einzelnen Gesprächen zu tragfähigen Strukturen: Arbeitslast, Fehlerkultur, psychologische Sicherheit und Prävention als Teil guter Führung.
- Belastungen früher reduzieren
- Sicherheit im Team stärken
- Verantwortung sinnvoll verteilen
Tagesseminar für Führungskräfte & HR
Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz
Früher erkennen. Sicher handeln. Menschlich führen.
1 Tag
Die zentralen Inhalte der Lernreise in einem intensiven, praxisnahen Format – mit Reflexion, Fallarbeit und Gesprächsübungen.
Angebote für betroffene Mitarbeitende
Stabil und klar
im Arbeitsalltag.
Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz betrifft nicht nur Führung. Auch Mitarbeitende brauchen Räume, in denen sie eigene Warnsignale, Bedürfnisse und Grenzen verantwortungsvoll wahrnehmen lernen.
05
Workshop für Mitarbeitende
Stabil bleiben im Arbeitsalltag
Selbstwahrnehmung, Orientierung und ein persönlicher Werkzeugkoffer
Mitarbeitende lernen, eigene Warnsignale und Belastungsgrenzen früher wahrzunehmen und kleine, realistische Stabilisierungsanker in ihren Arbeitsalltag zu integrieren.
06
Workshop für Mitarbeitende
Kommunikation & Grenzen
Bedürfnisse ansprechen, Grenzen setzen und Gespräche vorbereiten
Ein geschützter Workshop für klare Kommunikation, einen verantwortungsvollen Umgang mit den eigenen Ressourcen und mehr Sicherheit in Gesprächen mit Führungskräften.
Was Unternehmen davon haben
Mehr Sicherheit.
Weniger Sprachlosigkeit.
01
Früher wahrnehmen
Veränderungen besser einordnen, bevor aus Belastung ein längerer Ausfall wird.
02
Sicherer sprechen
Sensible Gespräche beginnen und führen, ohne zu diagnostizieren oder zu therapieren.
03
Vertrauen stärken
Eine Kultur fördern, in der Belastungen früher angesprochen werden können.
04
Verantwortung klären
Führung, HR, Teams und externe Hilfen sinnvoll miteinander verbinden.
Warum ich diese Workshops anbiete
Ich kenne beide Seiten
der Sprachlosigkeit.
Als Betroffene weiß ich, wie viel Mut es kosten kann, am Arbeitsplatz zu sagen: „Mir geht es gerade nicht gut.“
Ich weiß aber auch, wie schwer es für Arbeitgeber und Führungskräfte ist, Veränderungen wahrzunehmen und gleichzeitig nicht zu wissen, was hilfreich, angemessen oder überhaupt erlaubt ist.
In meinen Workshops übersetze ich gelebte Erfahrung in professionelle, verantwortungsvolle Handlungsmöglichkeiten. Persönlich und klar – ohne zu überfordern, ohne Diagnosen und ohne Führungskräfte zu Therapeut:innen zu machen.
So läuft eine Zusammenarbeit ab
Klar geplant.
Passend für Ihr Unternehmen.
01
Kennenlernen
In 30 Minuten klären wir Anlass, Zielgruppe, Herausforderungen und den gewünschten Rahmen.
02
Konzeption
Sie erhalten eine klare Empfehlung für Workshop, Intensivformat oder Tagesseminar.
03
Durchführung
Praxisnah, interaktiv und mit einem sicheren Rahmen für sensible Themen.
04
Transfer
Die Teilnehmenden nehmen konkrete Gesprächsbausteine, Reflexionen und Werkzeuge mit.
Der nächste Schritt
Welches Format passt
zu Ihrem Unternehmen?
Lassen Sie uns in einem kostenlosen 30-minütigen Kennenlerngespräch klären, welche Zielgruppe Sie erreichen und welche Veränderung Sie anstoßen möchten.
- Unverbindliche Bedarfsklärung
- Empfehlung für das passende Format
- Individuelle Inhouse-Umsetzung