Peer-Mentorin & Speakerin für Psychische Gesundheit

Gelebte Erfahrung. Professionell übersetzt.

24 Lichtblicke im Advent: Kleine Alltagsimpulse für schwere Tage

Dein E-Mail-Adventskalender für 0 €: Vom 1. bis 24. Dezember 2026 begleitet dich jeden Tag ein kleiner Impuls, passend zu deiner Kraft.

Expertise

Für Betroffene

Du musst den ganzen Weg noch nicht kennen.

Manchmal reicht ein Ort, an dem du nicht beweisen musst, wie schlecht es dir geht. Ein Gegenüber, das dich versteht und dir gleichzeitig deine Handlungsfähigkeit nicht abspricht.

Nicht über dir.
Nicht vor dir.

Sondern neben dir.

Was brauchst du gerade?

Orientierung, Begleitung, Lernen oder Verbindung?

Alle Formate basieren auf gelebter Erfahrung, reflektierter Peer-Arbeit und der Haltung „Selbstverantwortung ohne Schuld“.

90 Min. · Pay what you can ab 25 €

Peer-Beratung

Ein fokussiertes Gespräch für Menschen in und nach psychischen Krisen. Ohne Rechtfertigung, ohne Finanznachweis – mit klarer Orientierung für deinen nächsten Schritt.

Start Frühjahr 2027 · Warteliste

Anker im Alltag

Die Community für Menschen, die sich ehrlichen Austausch, Orientierung und regelmäßige Impulse wünschen – ohne sich erklären oder verstellen zu müssen.

Nähe ohne Inszenierung

So darf sich Begleitung anfühlen.

Was Peer-Arbeit ist

Ein Raum auf Augenhöhe.

Ich begegne dir nicht als jemand, der über dir steht oder dein Leben besser kennt. Ich bringe reflektierte Krisenerfahrung, Fragen, Struktur und Werkzeuge mit. Du bringst deine Lebenswirklichkeit, dein Tempo und deine Entscheidungen mit.

Was Peer-Arbeit nicht ist

Keine Therapie. Keine Rettung.

Ich diagnostiziere und behandle nicht. Ich mache keine Heilversprechen und übernehme keine Krisenintervention. Peer-Arbeit kann professionelle Unterstützung sinnvoll ergänzen – aber niemals ersetzen.

Du bist unsicher, welches Angebot passt?

Schreib mir kurz, wo du gerade stehst. Wir klären gemeinsam, welcher Rahmen sinnvoll ist – oder ob eine andere Anlaufstelle passender wäre.