Presse & Medien
Gelebte Erfahrung.
Professionell übersetzt.
Claudia Mecklenburg spricht über psychische Krisen aus einer Perspektive, die persönliche Tiefe mit einer klaren gesellschaftlichen Haltung verbindet.
Für Interviews, Podcasts, Gastbeiträge und Fachveranstaltungen

Positionierung
Aus der Krise. In die Kraft.
Perspektive
Überlebende von vier Suizidversuchen
Expertise
Kernbotschaft
Selbstverantwortung ohne Schuld
Wer ich bin
Kurzbiografie
Claudia Mecklenburg lebt in Mülheim an der Ruhr und arbeitet als Peer-Mentorin und Speakerin für psychische Gesundheit. Ihre Arbeit gründet auf reflektierter eigener Erfahrung: einer von Trauma geprägten Kindheit, mehr als 15 Jahren mit Depressionen, vier überlebten Suizidversuchen und einem nicht linearen Weg zurück in ein selbstbestimmtes Leben.
Nach Jahren als selbstständige Webdesignerin und digitale Nomadin erlebte sie 2024 in Georgien ihre schwerste Krise. In der Notaufnahme von Batumi traf sie eine Entscheidung, die ihre weitere Geschichte veränderte: Verantwortung für ihr Leben zu übernehmen – ohne sich die Schuld für das Erlebte zu geben und ohne professionelle Hilfe abzulehnen.
Heute übersetzt sie diese Erfahrungen in Vorträge, Workshops und Peer-Angebote. Im Zentrum steht die Frage, wie Menschen ihren Handlungsspielraum wiederentdecken können, wenn der gesamte Weg noch unmöglich erscheint.
Diese Kurzbiografie darf unter Nennung von Claudia Mecklenburg für redaktionelle Ankündigungen verwendet werden.
Gesprächsthemen
Was Claudia in Interviews mitbringt.
Persönlich erzählt, klar eingeordnet und immer mit dem Blick auf das, was Menschen und Gesellschaft heute konkret verändern können.
01
Wenn die Krise nicht auf den Therapieplatz wartet
Welche Folgen lange Wartezeiten auf Psychotherapie für Betroffene und ihr direktes Umfeld haben können – und was in dieser Zeit Halt geben kann.
02
Selbstverantwortung ohne Schuld
Warum Verantwortung nicht bedeutet, sich für die eigene Erkrankung oder Vergangenheit verantwortlich zu machen, sondern den heutigen Handlungsspielraum wiederzuentdecken.
03
Suizidprävention aus der Perspektive einer Überlebenden
Was Claudia nach vier Suizidversuchen über Sprachlosigkeit, Warnsignale, Zuhören und professionelle Unterstützung sagen kann.
04
Peer-Arbeit als Ergänzung im Hilfesystem
Was Begleitung auf Augenhöhe leisten kann, wo ihre professionellen Grenzen liegen und warum gelebte Erfahrung eine wichtige Ressource ist.
05
Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz
Warum Menschen nicht erst ausfallen müssen, bevor Unternehmen hinsehen und wie ein menschlicherer Umgang konkret beginnen kann.
Zitierfähige Gedanken
Haltung in klaren Worten.
Kurze Kernaussagen für redaktionelle Einordnung, Anmoderation und Themenplanung.
